Kenapa Puasa Menyehatkan Tubuh, Ada Proses Autophagi dan Autolisis, Ini Penjelasan Ahli Peraih Nobel Kesehatan

CIREBONRAYA - Kenapa puasa justru menyehatkan ? Padahal ketika puasa, manusia tidak makan dan minum dari pagi sampai petang.

Sepertihalnya puasa Ramadhan yang tahun ini merupakan tahun 1444 Hijriah, ternyata justru membuat tubuh menjadi sehat.

Beredar pesan berantai di sejumlah grup WhatsApp (Grup WA), Minggu, 26 Maret 2023, tentang alasan kenapa puasa, seperti puasa Ramadhan itu justru menyehatkan tubuh.

Baca Juga: FIFA Batalkan Drawing Piala Dunia U20 di Bali, Menyusul Kontroversi Penolakan Timnas Israel

Pesan berantai di Grup WA itu menyebut istilah proses Autophagi dan Autolisis, sebuah proses kimiawi di dalam tubuh yang menjadikan puasa justru menyehatkan.

Bahkan ada penjelasan dari ahli kesehatan dari Jepang yang memperoleh Hadiah Nobel Kedokteran Profesor Ohsumi Yoshinuri soal manfaat puasa bagi kesehatan tubuh.

Begini isi dari pesan berantai di grup WA soal alasan kenapa puasa, seperti puasa Ramadhan menyehatkan tubuh :

Baca Juga: Desak Percepatan Kredit Macet di BPR KR, OJK Cirebon Ungkap 4 Opsi, dari Suntikan Modal Sampai Sita Jaminan

PROSES AUTOPHAGI DAN AUTOLISIS DALAM PUASA
Semoga bermanfaat bagi yg berpuasa

Konsep Autophagi adalah membuat tubuh lapar. Ketika tubuh seseorang lapar, maka sel² tubuhnya pun ikut lapar.

Sel² yang lapar ini akan memakan sel² dirinya yang sudah tidak beguna lagi atau sel² yang telah rusak atau sel mati, agar tidak menjadi sampah dalam tubuh.

Dengan demikian sel² mati ini tidak akan menghasilkan sesuatu yang bisa membahayakan tubuh.

Jadi, tubuh orang yang berpuasa akan membersihkan dirinya sendiri.

Baca Juga: Menakar Peta Persaingan Ketat PERSIB Vs PERSIJA, Berebut Runner Up BRI Liga 1, Wajib Lakoni El Clasico